夏天天气炎热，那么冰棍、冷饮这些东西就成为了孩子们宠爱的食品。因为冰淇淋这些冷冻食品，最大的特点就是凉快和甜。再加上大多是奶制品，并附加巧克力等孩子们喜欢的食品。

　　但是对于冷饮，如果不加控制，很容易给宝宝们造成其他的问题，这个恐怕已经成为了大家公认的问题。那么对于孩子冷饮的问题，是坚决杜绝不让吃还是要引导呢。

　　我个人认为，我们不可能一夏天不让孩子吃冷食，因此我们要在吃冷食的时候，有所讲究，讲究适度。

　　因为过冷的食物对孩子来说，对胃黏膜是有一个伤害的。因为冷饮的温度比较低，而胃肠道温度就比较高。当吃进冷食的时候，胃肠道的血管就会急剧的收缩。这样一收缩会使局部的黏膜受到损伤，一旦损伤以后孩子食欲就会下降了。进而导致消化能力进一步恶化。因此如果过多吃冷食，就会使孩子不大爱吃饭了，身体变得更瘦了。

　　另外如果胃黏膜血管受到冷食刺激，使血管收缩以后，就会对致病菌的抵御能力下降。因此以对致病微生物的防御能力和抵御能力也就下降，就会形成胃肠道的炎症和感染。

　　再有，吃过了冷食以后会影响孩子的食欲，孩子可能吃其他的饮食就会减下来。本来夏天孩子吃饭就差

　　营养就容易跟不上，再过多食用冷食，就会更影响孩子的食欲了。

　　冷食一般包括冰激淋、汽水、冷饮。这些东西他们有一些是碳酸饮料、有一些是奶制品，过多的食用这些东西，就会使孩子过多的摄入高热量的东西，导致肥胖。还有一些像冰激淋类的，让孩子过多的摄入奶制品，就会于一些比较大的幼儿来说，过量的提供蛋白质和热量，使他营养素会发生不均衡的状态，比如像维生素、矿物质不能通过其他的饮食来摄取了。

　　因此从总体来说，孩子都不要过多的食用冷食。但是需要我们对孩子应该适度的食用。要给他吃，但是要适量，一定要限制给予适可而止。比如像如天今天宝贝吃了一碗冰激淋，这时候我们就不能到下午或者晚上又给他吃雪糕，接着喝冰镇的汽水或者是冷饮。